· 

Inthe kitchen ほうれんそう

 

 

 

 

ほうれんそう 

 

旬は十一月 ~ 三月  寒い季 節に甘みが増し ビタミン C などの栄養価が高まりま   冬の日の夜、 ほうれん そうと豚肉で常夜鍋を作っ て温まるのがおすすめです  

 

 

 

 

3/stand